الاغذيه التي تساعد على تنشيط جسم الانسان . بالصور

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الأغذية التى تساعد على تنشيط الجسم وعلاج الخمول الذهنى:

الاغذيه التي تساعد على تنشيط جسم الانسان . بالصور Blackmustardseeds

الاغذيه التي تساعد على تنشيط جسم الانسان . بالصور Blackmustardseeds

1. يضاف ملعقة من زيت حبة البركة ( الحبة السوداء ) على كوب من عصير البرتقال ( غير السكرى ) " أبو سرة " أو " البلدى " .. ويشرب صباحا على الريق لمدة أسبوعين .. يفيد ذلك لتنشيط الجسم وعودة الذهن إلى نشاطه المعتاد.

2. التمر سريع التأثير فى تنشيط الجسم ويتم تناوله صباحا مع كوب من الحليب.

الاغذيه التي تساعد على تنشيط جسم الانسان . بالصور Vinegar_325

الاغذيه التي تساعد على تنشيط جسم الانسان . بالصور Vinegar_325

3. الخل: تناول ملعقتين صغيرتين من الخل فى كوب ماء عند كل وجبة طعام يؤدى إلى تحسن الصحة والعافية.

الاغذيه التي تساعد على تنشيط جسم الانسان . بالصور Lke95961

الاغذيه التي تساعد على تنشيط جسم الانسان . بالصور Lke95961

4. نخالة القمح ( الردة ): إضافة 1 جم من مسحوق نخالة القمح ( الردة ) الى كل وجبة من الطعام يوميا لها فائدة ثمينة فى اعطاء الجسم الحيوية والنشاط وحفظه من الأمراض.

الاغذيه التي تساعد على تنشيط جسم الانسان . بالصور 4

الاغذيه التي تساعد على تنشيط جسم الانسان . بالصور 4

5. الشعير: مفيد لحالات الضعف العام وبطء النمو عند الأطفال، ويستعمل لذلك مغلى الشعير .. ويتم تحضيره بغلى 30 - 50 جم من الشعير فى لتر ماء لمدة 30 دقيقة، ثم يصفى ويؤخذ شرابا مغذيا.

الاغذيه التي تساعد على تنشيط جسم الانسان . بالصور Na3na3.jpgnew

الاغذيه التي تساعد على تنشيط جسم الانسان . بالصور Na3na3.jpgnew

6. شراب النعناع يبعث القوة فى الجسم.

7. مغلى الحلبة مفيد لحالات ضعف البنية.

الاغذيه التي تساعد على تنشيط جسم الانسان . بالصور 563

8. الكراث (الكرات ) منشط للجسم ويساعد على بناء الأنسجة الحية.

9. الكرنب ( الملفوف ) يمتاز بقدرته على تطهير أنسجة الجسم و تقويتها.

الاغذيه التي تساعد على تنشيط جسم الانسان . بالصور 81f8d75bbd

الاغذيه التي تساعد على تنشيط جسم الانسان . بالصور 81f8d75bbd

10. البسلة الخضراء الطازجة مفيدة جدا لتقوية الجسم وتنشيطه.

11. شراب التفاح الخالى من الكحول مفيد جدا لحالات الضعف العام.

الاغذيه التي تساعد على تنشيط جسم الانسان . بالصور 39

الاغذيه التي تساعد على تنشيط جسم الانسان . بالصور 39

12. عصير الفراولة مقو ويساعد على بناء الأنسجة.

الاغذيه التي تساعد على تنشيط جسم الانسان . بالصور Figue

13. التين: تعطى ثمار التين الطازجة والجافة خاصة للرياضيين والأطفال لتقويتهم وتنشيطهم.

الاغذيه التي تساعد على تنشيط جسم الانسان . بالصور 10-12-2007_506756280

الاغذيه التي تساعد على تنشيط جسم الانسان . بالصور 10-12-2007_506756280

14. المشمش فاكهة ذات قيمة غذائية وطبية عظيمة وهو مغذ ومنشط يزيد من القوة الدفاعية للجسم وينشط نمو الأطفال ويفيد المصابين بضعف فى قواهم الجسدية والفكرية.

لا تنسونا من الدعاء

منقول مع بعض الاضافات مني

تحياتي بنت التميمي

تسلمييييييين على هالمعلومات
الله يعطيك العافيه

وبصراحه حبة البركه نصحتني فيها معلمه من معلماتي
لأني شوي في التركيز
تقبلي مروري

الله يعافيك

ومشكوره على المرور